Капоэйра (4-12 лет)

КАПОЭЙРА — бразильское единоборство с улыбкой на лице. Это смесь ударов ногами, акробатики, танца, музыки и позитивной энергии.

Капоэйра учит двигаться быстро и ловко, падать мягко и безопасно, летать высоко и красиво. Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок рос не только сильным и выносливым, но и развивать в нем гибкость и вестибулярный аппарат, умение ладить с другими детьми и, в то же время не бояться дать сдачи, умение двигаться под музыку и развивать чувство ритма, развивать уверенность в себе, то капоэйра — Ваш выбор!

ruslanИнструктор Руслан Теймозу имеет высшее педагогическое образование в области физической культуры и спорта. Является пионером развития Капоэйры в России и одним из соавторов первой русскоязычной книги о Капоэйре. Руслан, квалифицированный инструктор по Капоэйре, получивший инструкторский пояс в Бразилии. Обучаясь и взаимодействуя со многими мастерами капоэйры, позволило ему создать универсальную методику обучения капоэйре. Она направлена как на тех, кто стремится повысить свой спортивный уровень, так и на тех, кто изучает капоэйру с позиции оздоровительных практик и гармоничного выстраивания своего тела.

Ежегодно под руководством Руслана проходит капоэйра-тур, в рамках которого студенты посещают и занимаются капоэйрой в самых известных академиях Бразилии, наполняясь духом капоэйры от старых мастеров.

Руслан Теймозу уделяет большое внимание не только практическому аспекту изучения капоэйры, но и параллельно занимается научной работой. Постоянно общаясь и консультируясь с ведущими специалистами Российского университета физической культуры, спорта и туризма, он исследует особенности влияния занятий капоэйрой на организм человека. Студенты, занимающиеся под его руководством, получают комплексные знания по технике и тактике капоэйра, философии и музыке, а так же о физиологических процессах и сдвигах происходящих в организме. Эти знания позволяют занимающемуся трансформировать свое понимание от чисто внешнего исполнения движений капоэйры до овладения внутренней энергией.